フランスへ行った日本人からの情報サイト

安心な菊芋で糖尿病予防！！

admin — Tue, 03 Apr 2012 01:54:41 +0000

糖尿病に菊芋はとてもいいですが、フランスでは「Topinambour」と言って、こちらではポピュラーな食材のひとつ。日本のスーパーではまだあまり見かけないのかしら？
身体に必要な栄養素が豊富に含まれている菊芋は糖尿病や高血圧にもいいですし、便秘やダイエットにも効果的！
私は食事以外に足りない分はドリンクタイプのエキスを飲むようにしています。何せこちらの食事は日本人の私にとってすぐにカロリーオーバーしてしまうので、一時期すごく太ってしまい体調を崩してしまった時から愛飲しています。日本のもの、天然のものはやっぱり安心。いつも家族が送ってくれる荷物に入れてもらったり、遊びに来てくれる時に頼んでいます。

糖尿病の療養食ってこんな感じ

東京の幼児教育

admin — Fri, 24 Feb 2012 14:35:29 +0000

日本の首都、東京の幼児教育は頼もしいものになってきましたね。
こちらに住んでいて日本の教育ももっとこうしたらいいのに、と思うことは今まで多くありました。
私の住むフランスでは幼児教育の先進国で、日本は10年以上も遅れているとまで言われています。
子どもの人生を左右するとまで言われている幼児教育は、人格をも形成する本当に貴重な時期の教育です。
保護者の方々の中には自分が早期教育を受けなくても立派に育った、だから必要ない。そんな風に思う方もいらっしゃるでしょう。ですがそういった方々にこそ幼児教育の現場を見て、家庭と教室との活動と比較して頂きたいものです。
早期教育のプロはやはり育成の専門家で、子育てに悩む保護者にとっても大きな力添えにもなります。

「cataracte」とは、白内障のこと

admin — Fri, 18 Nov 2011 00:02:53 +0000

日本では白内障の治療として目薬を処方されることもありますが、白内障は手術しないと治らないとされているんですよね。
白内障の手術においては欧米の方が日本よりも進歩していると耳にしたことがあります。それだけ欧米の方々は早いうちから目の病気に悩まされているということにもなるのですが、欧米の方は目の色も多様でやはり日本人と比べると色が浅い方が多いので、紫外線からのケアは本当に気を付けて過ごしていて、ちょっとした散歩でももちろんサングラスは欠かさない生活です。
部屋の中の照明も目に眩しいのか暗めにしていて、それが結果的にムーディーな雰囲気を作っているんですよね。
日本では暗いと目を悪くする！と言って、家の照明は明るければ明るいほど良いものとしていますが、もし彼らが日本の家の明るい照明を見たらちょっと驚くかもしれませんね。

フランスからお送りする日本人感覚の情報です。

admin — Wed, 16 Nov 2011 10:05:27 +0000

私が海外留学の後、フランスへ住み着いてからずいぶんたちますが、インターネットで日本の方々といつもコミュニケーションをしているので、いつも日本人感覚でフランスを見ています。フランスの典型的な田舎にすんでいますが、楽しみはお祭りです。土地ならではのイベントもあり、映画館などもあるので週末は映画を見て楽しむこともあります。日本の方が、フランスに観光の時に役立つ情報が少しでも提供できるように、日々の生活の情報をつぶやいてみたいと思います。フランスの町は古城などがあり、日本の風景とは違いますが、とても落ち着く場所だと思います。もし、皆さんが現地についたら日本人として周囲を見てみると、その違いに気づくはずです。